Le Mag' Elancia

Des actus, des entraînements, des conseils, des vidéos, des recettes gourmandes… Le Mag’ Elancia vous promet le plein de bonne humeur !
11/08/2020
Le Pilates, cette activité qui vous veut du bien
Entre yoga, danse et gymnastique, le yoga s'adapte à tous.
11/08/2020
Garder la forme en buvant des smoothies
Les smoothies sont non seulement délicieux sur le plan gustatif, mais ils font également du bien à l’organisme.
11/08/2020
Maintenir sa masse musculaire
La masse musculaire a une importance capitale dans le fonctionnement de notre corps.