ELANCIA … LE SPORT EN MIEUX !
Et si l’on prenait soin de nous ?
#SUIVI(E) #ACCOMPAGNÉ(E) #CHOUCHOUTÉ(E) #SPORTSANTÉ
ACTUS & BLOG
DECOUVREZ NOS AUTRES
BLOGS ET ACTUS
-
L’ART DE LA COORDINATION A TRAVERS LA DANSE : UN ESSENTIEL A TOUT AGE !
La coordination est la capacité du corps à exécuter des mouvements harmonieux et synchronisés. Fondamentale pour marcher, monter des escaliers, manipuler des objets, la coordination est au cœur de nombreuses activités quotidiennes.
-
SEMAINIER HAPPY WEEK DÉBUT 2024
Les semainiers Happy Week de début 2024 par Elancia sont désormais disponibles ! 100% gratuits, ils se font une beauté cette saison pour s’adapter aux évènements qui vont venir marquer ce début d’année 2024 !
-
OPTIMISEZ VOTRE FORME POUR DEVALER LES PISTES DE SKI CETTE SAISON : CONSEILS POUR UNE PREPARATION PHYSIQUE AU TOP !
L’arrivée de l’hiver annonce le retour tant attendu de la saison de ski. Pour profiter pleinement des pentes enneigées, il est crucial de préparer son corps de manière adéquate.
