Des Cookies de Noël Santé pour Allier Plaisir et Forme chez Elancia !
Les fêtes de fin d’année sont synonymes de moments gourmands, mais chez Elancia, nous croyons qu’il est tout à fait possible de se régaler sans compromettre notre santé. C’est pourquoi nous vous proposons une délicieuse recette de cookies de Noël, sans sucre raffiné ni beurre, pour accompagner votre pratique sportive tout en savourant des douceurs festives.
Recette des Cookies de Noël santé
- 20 MIN DE PRÉPARATION
- POUR 4 PERSONNES
- INGRÉDIENTS : 150G DE FARINE D’ÉPEAUTRE | 60G DE FLOCONS D’AVOINE | 1 CUILL. À CAFÉ DE POUDRE À LEVER | 1 CUILL. À CAFÉ DE CANNELLE | 1 PINCÉE DE SEL | 60G DE COMPOTE DE POMMES NON SUCRÉE | 50G DE PURÉE D’AMANDES | 40G DE PÉPITES DE CHOCOLAT NOIR | 30G DE CRAMBERRIES SÉCHÉES | 30G DE NOISETTES CONCASSÉES
- USTENSILES : SALADIER | BATTEUR ÉLECTRIQUE | PLAQUE DE CUISSON
1. Préchauffer votre four à 180°C.
2. Mélanger la farine, les flocons d’avoine, la poudre à lever, la cannelle et le sel dans un bol.
3. Ajouter la compote de pommes et la purée d’amandes, puis mélanger bien.
4. Incorporer les pépites de chocolat, les cranberries et les noisettes concassées à la préparation.
5. Former des petites boules avec la pâte et les aplatir légèrement pour former des cookies.
6. Disposer les cookies sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfourner pendant 12 à 15 minutes.
Des cookies sains pour une énergie durable
Ces cookies de Noël sont une alternative santé aux douceurs traditionnelles. Avec des ingrédients naturels et équilibrés, ils vous apportent des glucides complexes, des protéines et des bonnes graisses, idéals pour vous donner un coup de boost avant ou après votre séance d’entraînement chez Elancia.
Les flocons d’avoine offrent une énergie durable, les cranberries ajoutent une touche de douceur sans sucre raffiné, et les noisettes fournissent des nutriments essentiels pour une récupération optimale après l’effort.
Chez Elancia, savourons les fêtes tout en prenant soin de notre forme !
Ces cookies de Noël sans sucre raffiné ni beurre sont une manière délicieuse de concilier plaisir et bien-être. Profitez de ces petites douceurs tout en restant aligné avec vos objectifs sportifs chez Elancia. Prenez soin de votre corps en vous régalant de manière saine et équilibrée pendant cette période festive !
