TRAVAUX EN COURS DANS VOTRE CLUB DE COURNON, DECOUVREZ-VITE LE DERNIER CONCEPT ELANCIA !

Au programme toujours plus d’espaces végétalisés et cocooning, des salles de cours au sol et de détente remasterisées, des couleurs peps et des mantras motivants, un coin café toujours plus convivial…de quoi s’entraîner avec le sourire et se faire chouchouter au quotidien ! Et si l’on réalisait vos souhaits ? 🌟

Visite 3D Elancia Cournon d’Auvergne | charte 2023 ⬇️

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ELANCIA COURNON

20 Avenue d’Aubière | Cournon d’Auvergne

04 73 84 02 59
Ouvert 7/7 de 6h à 23h non-stop

Formule all inclusive : 44,90€/mois / Etudiants : 34,90€/mois / Famille : 39,90€/mois


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