Catégorie : ÉCOLOGIE
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RECETTE TACOS CREVETTES
Régalez-vous en dégustant de savoureux tacos de crevettes ! Une recette idéale pour renforcer votre système immunitaire en ce débit d’automne !
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CALENDRIER ELANCIA 2024
Les calendriers 2024 Elancia sont désormais disponibles ! 100% gratuits, venez vous servir en club ou imprimer notre version téléchargeable disponible dans cet article de blog !
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INAUGURATION ELANCIA CUSSET
Fin aout, Elancia a ouvert ses portes à Cusset, la 8e salle de sport Elancia en Auvergne ! Rejoignez-nous pour sa grande soirée d’inauguration le 16 novembre à 19h !
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SALLE DE SPORT & MOBILITÉ DOUCE
Et si vous choisissiez une mobilité douce pour vous rendre dans la salle de sport Elancia la plus proche de chez vous. Vélo, marche, transports en commun, sur quoi se portera votre choix ?
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EXERCICE PHYSIQUE ET SOMMEIL
Saviez-vous que l’exercice physique peut être l’une des clés pour améliorer la qualité de votre sommeil ? Prenez soin de vous chez Elancia !
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RECETTE MOUSSE AU CHOCOLAT HALLOWEEN
Pour Halloween, faites parler votre créativité en réalisant de délicieuses mousses au chocolat à l’orange ! Et faites peur à tous vos invités en dessinant des visages effrayants de citrouille dessus
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LA CLÉ TECHNOGYM
Chez Elancia, nous mettons tout en place pour vous mettre à disposition les dernières avancées technologiques. C’est le cas de la clé Technogym qui vous offrira un entrainement 100% personnalisé !
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QU’EST-CE QUE LE HIIT ?
Qu’est-ce que le hiit, cette méthode d’entrainement explosif pour des résultats spectaculaires ? Découvrez ce dont il s’agit à travers cet article et en club Elancia !
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GARDER SA MOTIVATION INTACTE
Prenez soin de vous chez Elancia en participant aux small groups ! Explorez les différentes techniques de relaxation, en particulier le yoga, pour améliorer votre bien-être.
