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Pour déclarer votre flamme ou faire plaisir à un proche, quoi de mieux qu’une carte cadeau pour prendre soin de soi au quotidien ?
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Quelle salle de sport est adaptée aux seniors actifs ? Une salle de sport adaptée aux seniors actifs est celle qui vous permet de travailler l’endurance, la force et l’équilibre dans une même structure, avec un encadrement capable d’ajuster les charges et les mouvements à votre situation. L’âge affiché sur les brochures n’est pas un…
Les coachs Elancia sont-ils diplômés et présents en salle ? En France, la présence d’un coach diplômé dans une salle de sport ne relève pas de l’argument commercial mais de la loi. L’article L.212-1 du Code du sport réserve l’encadrement rémunéré d’une activité physique aux titulaires d’un diplôme, d’un titre ou d’un certificat de qualification…
Quelle salle de sport choisir quand on n’a jamais fait de sport ? Quand on part vraiment de zéro, la bonne salle de sport n’est ni la mieux équipée ni la moins chère. C’est celle où quelqu’un vous montre quoi faire dès la première séance, et où vous avez envie de revenir la deuxième. Ce…
