Vous vous sentez trop fatigué, trop peu entraîné, trop âgé ou trop corpulent pour pratiquer une activité physique ? Rien que l’idée d’aller dans une salle de remise en forme et d’être confronté au regard des autres vous fait froid dans le dos. Voici un plan d’action en 3 étapes...
Chaque année, dans le monde, le manque d’exercice fait plus de 430 000 morts. Un chiffre qui fait froid dans le dos quand on sait que l’on passe en moyenne, dans la journée, jusqu’à 12h sans bouger. Pratiquer une activité physique régulière, notamment dans une salle de sport, est le...
Le sport sur ordonnance. Jean-Luc Grillon médecin conseiller du DRDJSCS de Bourgogne.
Ses ouvrages :
Thèse de doctorat en Médecine - Approche energetique chez le triathlete.
Prescription des activités physiques en prévention et en thérapeutique.
Le sport sur ordonnance et label sport santé. Dr Yves Pagès, président Société Française de Sport Santé (SF2S) Médecin cardiologue à Brest. © Elancia 2017
Le dimanche 19 mars 2017, à 11 heures 45, sur le Salon mondial body fitness 2017, Porte de Versailles, à Paris, Elancia, premier groupe français labellisé «salle sport santé» dans le cadre de la loi Fourneyron, organise une conférence (pavillon 6). Jean-Luc Grillon, Médecin conseiller à la DRJSCS de Bourgogne...
Bougez, bougez, bougez, il en restera toujours quelque chose… oui, mais encore faut-il pratiquer du sport dans des bonnes conditions, sans se blesser et sans entrer dans sa « zone rouge », sans se mettre en danger.
Stéphane, coach à Elancia-La Chapelle Saint Aubin, en est convaincu. En 2014, lors d’un suivi de...
Interview de Jean-Luc Grillon. Médecin conseiller à la Direction régionale et départementale de la jeunesse, des sports et de la cohésion sociale de Bourgogne Franche-Comté.
Jean-Luc Grillon est co-auteur d’un ouvrage sur la « prescription des activités physiques en prévention et en thérapeutique » et co-fondateur, avec le Dr Gilbert Peres, de la Société...
Interview de Jacques Bigot. Responsable du Pôle ressources national Sport Santé Bien-être.
Ancien nageur, titulaire d’un master en « sciences de la motricité » (spécialité vieillissement), Jacques Bigot est depuis septembre 2016 responsable du Pôle ressources national Sport Santé Bien-être. Cette structure est implantée à Vichy et dépend du ministère de la Ville, de...
Interview de Preston-Lee Ravail. Consultant au sein de la Société française Sport Santé.
Preston Lee Ravail est éducateur sportif diplômé, spécialisé dans la Prévention Santé par la remise en forme. Il est auteur de nombreux ouvrages. Il intervient en tant que consultant au sein de la Société française Sport Santé, initiatrice...
Depuis sa création en 2003, Elancia est dans une démarche de sport santé : prise en charge des adhérents, bilans forme, programmes personnalisés, suivi individualisé par des coachs diplômés d’Etat, utilisation d’équipements guidés…
