Mieux manger - Elancia

28/04/2021

Fruits et légumes du mois de mai

Qui dit changement de mois dit nouveaux fruits et légumes de saison à déguster ! Découvrez dans notre nouveau blog les fruits et légumes du mois de mai 😊

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14/11/2020

Recette de Thanksgiving : la purée de patates douces

La purée de patates douces accompagne les repas de famille et la fameuse dinde de Thanksgiving

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18/09/2020

Mettez un zest de citron dans votre santé et dans vos plats !

Pas facile de rester en forme et de garder la ligne en fin d’année !

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16/09/2020

Quel est l’intérêt de boire de l’eau pour notre corps ?

S’hydrater à raison d’au moins 1,5L d’eau par jour est vital. Mais quels en sont les bénéfices pour le corps ?

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11/08/2020

Garder la forme en buvant des smoothies

Les smoothies sont non seulement délicieux sur le plan gustatif, mais ils font également du bien à l’organisme.

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