Cardio-training, raffermissement musculaire, biking, rameurs... les centres Elancia sont équipés de matériels haut de gamme dotés des dernières technologies (écrans TV, accès internet...) à la fois ludiques, confortables et efficaces.

• circuit training : Elancia propose un programme complet en seulement 30 minutes : le circuit training. Ludique, animé et adapté à tous, les exercices de cardio-training alternent avec des exercices de raffermissement. Pas de contrainte horaire puisque l'entraînement commence au moment où vous entrez dans le circuit.

• séances de groupe : Abdos, cuisses-fessiers, stretching, biking... une nouvelle séance toutes les 15 minutes de 6h à 23 h.

• relaxation : En fin de séance, un petit détour par la salle de relaxation pour étirer ses muscles et éviter les courbatures. Musique relaxante, lumières tamisées, ambiance calme et reposante pour un moment de détente.